Fruta, zumos naturales y lácteos para la merienda.

Aprovecha la hora de la tarde para que los más pequeños sigan manteniendo una dieta saludable. Jamón cocido o las pechugas de pavo o de pollo son algunas alternativas para la merienda.

Esto es un consejo de EL ESTIRÓN  de Antena 3. Puedes acceder a su página a través del enlace que hemos colocado a la derecha.

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"Niños y salud"

"Proyecto de Escuelas Promotoras de Salud"

OBJETIVOS QUE SE PLANTEA TRABAJAR EL CENTRO EN EL CURSO: 2011-2012.

1.- Concienciar a la Comunidad Educativa,  sobre los hábitos de salud tanto físicos  como psíquicos.

2.- Dar información a las familias sobre los hábitos  de salud: higiene diaria (ducha, cepillado de dientes, ropa limpia), alimentación,  posturas correctas, descanso, ocio y tiempo libre.

3.- Promover la incorporación de la fruta en el centro en el horario de patio.

4.- Desarrollar buenas relaciones personales (en el patio, en las aulas, en el entorno).

5.- Participar en las reuniones de la Red, para intercambiar información y traer las aportaciones al centro.

6.- Planificar actividades relacionadas  con salud, a través de la aportación de los Centros de Salud y el Ayuntamiento de Telde u otras entidades  con las que podamos colaborar.

7.- Informar y concienciar a los padres y madres para que conozcan el proyecto y se comprometan a colaborar con las actividades programadas.

 CONTENIDOS A TRABAJAR.

3.1.- Alimentación equilibrada: pirámide alimenticia.

3.2.- Consumo de proteínas,  hidratos de carbono,  grasas y vitaminas de forma adecuada.

3.3.- Higiene corporal y postural.

3.4.- Cepillado de dientes, después de las comidas.

3.5.- Conciencia en la comunidad educativa.

3.6.- Habilidades sociales y relaciones interpersonales.

Bienvenida

Estimadas Familias:

Es para mí un placer poner a su disposición este canal de comunicación a través del cual pretendo estar permanentemente en contacto con Uds. y, asimismo, darles la opción de que lo utilicen como un recurso complementario en la educación de sus hijos e hijas, haciendo hincapié en los hábitos saludables.

Un saludo.